Shinrin Yoku

(Baden in der Atmosphäre des Waldes).

Eine wissenschaftlich fundierte Erholungsmethode aus Japan.

Stärkt das Immunsystem, verbessert den Schlaf und baut Stress ab.

Entspannung ist heute wichtiger denn je. 

Und der Wald, hat dabei eine besondere Wirkung auf unser Nervensystem.

Ich lade Sie herzlich ein, in der Atmosphäre des Waldes und bei sich, anzukommen.

Für mehr Klarheit, Entspannung und als erster Wegweiser.

Wir entfliehen für 60 Minuten, dem Stress des Alltags. Wir stoppen das "Gedankenkarussell" und 

tauchen in die entspannende Wirkung des Waldes ein.

Mit kleinen Übungen und Leichtigkeit, werden wir aktiv etwas gegen den Stress unternehmen, den 

Sie im Alltag erleben.

Ohne Vorkenntnisse und Vorwissen, können Sie in dieser wirkungsvollen und kurzen Zeit, etwas für 

sich selbst tun.

Lassen Sie uns Ihre Zeit genießen. Ich freue mich auf Sie.

Möchten Sie als Einzelperson oder als Gruppe (2 bis maximal 5 Personen) Waldbaden 

3 Einheiten (Einzelperson: 29€; als Gruppe pro Person: 19€) 

oder 5 Einheiten (Einzelperson: 39€; als Gruppe pro Person: 25€) buchen? 

 - Eine Einheit Waldbaden sind 60 Minuten- 

Schreiben Sie mir eine Nachricht oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Wir besprechen weitere Einzelheiten und vereinbaren Ihre Termine in Nürnberg 

(Am Schießplatzwäldchenin der Nähe Worzeldorfer Straße,

oder Langwasser Süd: Glogauer Straße Ecke Liegnitzer Straße.)

Wie wäre es mit einer Probeeinheit für 8€* pro Person? (bis maximal 5 Personen)

Vereinbaren Sie auch hierfür gerne einen Termin.

(* die 8€ werden bei einer weiteren Buchung angerechnet)

Natur-Mentaltraining: Selbstliebe oder Loslassen (Kombination Wald & Online/ per Telefon)

Ablauf: 60 Minuten intensives 1:1 Waldbaden mit mir in Nürnberg 

+ 30 Minuten tiefe Nachbesprechung online oder per Telefon.

 • Einführungspreis: 99 € (danach regulär 119 €)

Nur für Einzelpersonen. 

Scrollen Sie nach unten, dort können Sie einen Termin für  

"Ihre Entspannung oder Ihr Thema" vereinbaren.